Curenje krvi iz nose je jedna ne tako retka pojava. Može se desiti svakome i u bilo kom trenutku. Zato nemojte paničiti jer evo vam par korisnih saveta kako sprečiti curenje krvi iz nosa.
Uzroci
Uzroka ima više ali najčešći uzroci su: porast krvnog pritiska, aktuelne infektivne bolesti, hematološka oboljenja i bolesti srca i krvnih sudova.
Kako reagovati?
Prvo treba da ostanete smireni. Nervozom ništa ne dobijate samo će te uznemirite sebe i ljude oko vas, proces će vam biti dosta traumatičniji i činiće vam se dosta dužim nego što jeste. Zbog vaše panike srce vam brže kucati, što dovodi do jačeg i bržeg krvarenja. Da bi krv brže stala, izduavjte nos i udahnite jako na nos nekoliko puta. Tako izbacujete sukrvicu. Glavu držite nagnutu ka napred i lagano pritisnite nos.
Kada zatražiti profesionalnu pomoć?
Ako vam krvarenja traju duže od pola sata obavezno zatražite pomoć. Ako vam skoči pritisak i ne možete ga nikako spustiti. Naravno ako vam se krvarenje iz nosa ponavlja to je takođe znak da se obratite lekaru. Ukoliko osećate da se veće količine krvi slivaju niz grlo.
Šta raditi nakon krvarenja?
Ne čačkajte nos. Preporučuje se da se prestane trenirati ili se baviti nekom težom fizičkom aktivnošću nedelju dana. Tokom zime vlažite vazduh u prostorijama. Prestanite pušiti nikotinske proizvode.
Autor teskta – Luka Gavrilović
